Rouwverwerkingsgroepen Humanitas Noord-Veluwe

Een steunend netwerk bij rouw en verlies

ERMELO - De lotgenotengroep van Humanitas Noord-Veluwe brengt mensen van Nijkerk tot Wezep bij elkaar. Voor de meeste deelnemers is het contact met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben, essentieel. Daarnaast kun je ook deelnemen aan de wandelgroep, waar beweging en samenzijn elkaar versterken. Bij Humanitas Noord-Veluwe vinden mensen steun in moeilijke tijden.

Humanitas Noord-Veluwe start volgend jaar met twee nieuwe lotgenotengroepen, in Ermelo en Wezep. In de Huiskamer van Wezep zijn er inloopdagen om te informeren naar de Steun bij rouw groep. Deze inloopavonden vinden plaats op 11 en 25 januari, 15 februari en 1 maart, 15 en 29 maart en op 12 en 26 april. Voor wie met rouw worstelt, kunnen deze groepen een eerste stap zijn naar verwerking. Er zijn verschillende vormen van rouw en zeker niet de onbelangrijkste is levend rouw, dit kan voorkomen bij een dementerende ouder, bij scheiding of verlies van werk. Interesse of meer informatie om deel te nemen of vrijwilliger te worden? Neem contact op met Humanitas Noord-Veluwe via: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., of ga naar https://www.humanitas.nl/noord-veluwe/

Mia en Monic

Twee deelnemers van de lotgenotengroep delen hun ervaringen. Mia uit Harderwijk en Monic uit Voorthuizen nemen deel aan de lotgenotengroep voor rouw en verlies. Hun verhalen laten zien hoe waardevol het is om ervaringen te delen en elkaar te ondersteunen. Voor Mia en Monic is het contact met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben, essentieel. ,,Het is fijn om je verhaal kwijt te kunnen bij lotgenoten, wij snappen elkaar,’’ aldus Monic." Beiden nemen ook deel aan de wandelgroep, waar beweging en samenzijn elkaar versterken. ,,De wandelgroep rond altijd af met koffie en gebak, betaald vanuit een legaat,’’ vertelt Mia. ,,Heel leuk dat dit kan omdat iemand de groep een warm hart toedraagt.’’

Proces

De eerste lotgenotengroep gaf Mia inzicht in het proces van rouw en de verschillende fases. ,,Het was fijn om te leren hoe rouw werkt, dat alle stadia elkaar kunnen afwisselen.’’ De tweede groep richt zich meer op praktische aspecten van het leven, zoals omgaan met feestdagen en vakanties. ,,Hier vond ik herkenning. Andere deelnemers maken dagelijks dezelfde dingen mee als ik. Horen van een ander dat je groeit in het proces is ook fijn.’’ Monic vond via Humanitas 1-op-1-ondersteuning en sloot zich aan bij dezelfde groep als Mia. ,,Bij lotgenoten mag je praten over je verlies, dat is bij bekende niet altijd. De groep gaf me nieuwe energie en bracht weer gevoel en waardering in mijn leven. Ik ben sterker geworden en ben gegroeid in mijn rouwproces.’’