Your Way to HME

Uniek aanbod als voorbereiding op Ermelo’s loopevenement

ERMELO - De organisatie van de Halve Marathon Ermelo, welke op 20 mei plaatsvindt, heeft een mooi aanbod voor alle mensen die van plan zijn te starten op de 5- 10- of 21,1 kilometer. Vanaf donderdag 2 maart kunnen deelnemers aan één van de drie afstanden zich voorbereiden in een groep die begeleid worden door gecertificeerde looptrainers.

Onder de slogan Your Way to HME kan iedereen met een droom voor zaterdag 20 mei zich verantwoord voorbereiden. Vanaf donderdagavond 2 maart gaan drie groepen aan de slag. Op maandag- en donderdagavond en zaterdagmorgen zal er een beginnersgroep starten en ook twee groepen voor meer gevorderden lopers. Dit alles is mogelijk door het enthousiaste aanbod van twee Ermelose bedrijven en Loopgroep Visie uit Ermelo. Paula Benders, ervaren looptrainer van Loopgroep Visie: ,,Wij beginnen elk voorjaar met een nieuwe beginnersgroep. Daarvoor vragen wij echter wel een bijdrage. De organisatie van de Halve Marathon Ermelo kwam met het aanbod de kosten te laten dragen door twee sponsors. Vooral wanneer je wilt beginnen met hardlopen, is het heel verstandig dat stapje voor stapje te doen. Direct twee keer per week 5 kilometer gaan hardlopen, is geen optie. Dat leidt uiteindelijk alleen maar tot blessures en dus teleurstellingen. Ook is bewezen dat het lopen in een groep motiveert. Het is een beetje een stok achter de deur en het is vooral gezellig omdat je met gelijkgestemden te maken krijgt.’’

Sponsor

Het heeft de organisatie niet eens veel moeite gekost om twee enthousiaste sponsoren voor Your Way to HME te vinden. Auto Versteeg Buurman en Van Bloemendaal & Verweij Advocaten bleken direct bereidt om dit op te pakken. ,,Het is zo’n leuk idee,’’ vertelt Angelique Verweij, ,,we doen graag mee. En daarnaast willen we nog wel wat meer betekenen.’’ Het mooie is dat het nieuwe kantoor van de beide advocaten aan ’t Weitje gaat komen. Half december legden ze de eerste steen voor het nieuwe pand, dat naast restaurant Van Sprang, de voormalige Witte Herbergh, wordt gebouwd. Als de winter niet al te streng gaat worden, wordt het kantoor voor de bouwvak in gebruik genomen. ,,Dan kunnen alle lopers tijdens het hardloopevenement al zien waar we komen te zitten,’’ lacht Verweij. Harry Petersen van Auto Versteeg Buurman heeft vaker met het bijltje gehakt. ,,Ik ben ooit ook begonnen met hardlopen bij Athlos. Langzaam maar zeker ben ik meer gaan trainen tot aan de hele marathon toe. Dat doe je niet zo makkelijk zelf. Je wilt toch vaak te snel en te hard vooruit. Daardoor stond ik ook gelijk achter dit initiatief om lopers verantwoord naar 20 mei toe te brengen.’’ Door deze beide sponsoren is het mogelijk dat de lopers de looptraining gratis kunnen volgen.

Genoeg keus

Benders benadrukt dat de drempel laag is en je drie keer per week kan lopen in een groep, maar dat dit niet hoeft. ,,Door twee avonden aan te bieden en de zaterdagmorgen, heeft iedereen genoeg keus. Je kunt natuurlijk ook zelfs drie keer per week komen. Zeker wanneer je je wilt voorbereiden op de Nero Halve Marathon, zul je meer tijd moeten steken in de training. Zeker bij de lange duurlopen is het leuker om dat met meer mensen te doen. Hetzelfde geldt in iets mindere mate voor de tien kilometer.’’ Benders wijst er verder op dat trainen voor bijvoorbeeld de vijf kilometer toch voor veel mensen een droom is. ,,Je ziet zoveel mensen hardlopen, maar ook nog veel mensen langs de kant staan. Ik hoop dat men het vertrouwen heeft dat wij ze naar die vijf kilometer kunnen brengen. Zonder blessures. Tijd is niet belangrijk, het uitlopen wel.’’ Naast loopadviezen komt er meer bij kijken, volgens Benders. ,,Schoenen, voor vrouwen een goede BH, looptechniek en vooral: niet te hard lopen. Daar kunnen we ze allemaal op wijzen.’’

Voorlichting

Op donderdagavond 23 februari vindt er een voorlichtingsavond plaats voor degene die geïnteresseerd zijn en vragen hebben. Daarbij kunnen de trainers alvast een goed beeld krijgen wat iemand al kan en eventueel de groepen indelen. ,,Je kunt je ook melden op de eerste trainingsavonden of dagen. De eerste twee keer kun je in ieder geval meedoen. Je kunt daarna beslissen of je echt wilt gaan meedraaien in de voorbereiding,’’ aldus Dick van Leeuwen namens de organisatie die blij is dat Wim Meijers van Intersport deze mogelijkheid biedt. De organisatie roept dan ook iedereen op mee te doen en vooral buren, familie of collega’s mee te nemen. De informatieavond is bij Intersport Ermelo aan de Stationsstraat, aanvang 20.00 uur. De koffie en thee staat klaar. De eerste trainingsavond is donderdagavond 2 maart van 19.30- 20.30 uur. Start voor sporthal Ten Duyn op Landgoed Veldwijk. Zaterdag wordt er om 9.00 uur gestart bij sporthal Calluna. Maandavond is het vervolgens ook om 19.30 uur bij sporthal Ten Duyn.
Aanmelden wordt aangeraden. Dat kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Inlichtingen via www.halvemarathonermelo.nl, facebook of 06-10648642

• Vorige
• Volgende